KURSANGEBOTE

Selbstheilung durch Entspannung

Sind unsere geistigen und physischen Energien lebendig und stark geworden, dann werden wir zunehmend klarer und zuversichtlicher.

Unsere Beziehungen zur Umwelt werden lebhafter. Unser Leben wird fröhlicher und selbstloser, und wir lernen, uns immer mehr freuen zu können. Wir erleben die Schönheit des alltäglichen Lebens, und wir können Erfahrungsebenen entdecken, die uns bisher verschlossen waren.

Denken Sie immer daran, dass die Qualität der Bewegung von grösster Bedeutung ist und nicht die Quantität.

Die leicht erlernbaren und von jedermann durchführbaren Polarity Yoga Übungen sind der Weg zur Auflösung körperlicher Beschwerden, sowie emotionaler Verspannungen.