Übungen Wasser

Die Welle

Schritt 1

Yoga Übung: Die Welle
Fördert Kreislauf und den freien Energiefluss.

Die Welle

Schritt 2

Löst Spannungen im gesamten Körper.

Die Welle

Schritt 3

Bringt die Qualität des Wasserelements hervor.